Aplikasi Pelacak Menstruasi Dan Aplikasi Pelacak Kesuburan

Melacak menstruasi Anda tampaknya cukup sederhana. Namun terkadang, melacak menstruasi Anda bisa menjadi sesuatu yang sederhana. Aplikasi ponsel dan tablet pintar (untuk iOS dan Android) dapat memudahkan wanita melacak menstruasi dan kesuburannya. Mereka dapat membantu memprediksi siklus Anda dan memantau suasana hati, gejala, berat badan, dan suhu Anda

Aplikasi pelacakan memungkinkan wanita untuk merekam menstruasi mereka, melihat hari puncak subur mereka, melacak momen intim, merekam gejala PMS dan mencatat catatan yang berkaitan dengan kesehatan mereka. Beberapa aplikasi memiliki prediktor periode dan ovulasi dan menyimpan catatan tanggal siklus terbaru – sangat berguna ketika perawat atau dokter bertanya kapan periode terakhir Anda dimulai. Aplikasi lain memungkinkan wanita untuk terhubung dengan wanita lain di seluruh dunia. Aplikasi pelacakan menstruasi dan kesuburan mungkin tidak mudah, tetapi mereka pasti membantu wanita untuk lebih mengetahui tentang siklus bulanan dan tubuh mereka.

Siapa yang bisa diuntungkan?

SEMUA wanita yang mengalami masa menstruasi. Wanita muda yang baru mengalami menstruasi dapat melacak siklus mereka dan mulai melihat tren. Wanita yang menggunakan metode keluarga berencana alami dapat merekam pembacaan suhu dan melihat dengan tepat kapan masa subur mereka mulai dan berakhir. Wanita dalam peri-menopause dapat melacak periode sporadis mereka. Aplikasi pelacak dapat membantu jika Anda ingin hamil atau jika Anda tidak ingin hamil sekarang. Temukan aplikasi yang paling sesuai untuk Anda dan sesuai dengan anggaran Anda.

Aplikasi Periode

Banyak aplikasi pelacak menstruasi tersedia tanpa biaya bagi pengguna. Versi tanpa iklan yang mungkin menawarkan fungsionalitas tambahan berkisar dari $0,99 hingga $3,99. Aplikasi pelacak periode yang paling umum meliputi: Petunjuk, Pelacak Periode, dan Kehidupan – Pelacak Periode. Aplikasi pelacak periode umum lainnya adalah: Siklus, Hawa, Pelacak Periode Menstruasi, Siklus Bulanan, Kalender Saya, Kalender Periode, Buku Harian Periode, Buku Merah Muda, dan banyak lagi.

Aplikasi Kesuburan

Aplikasi khusus untuk pelacakan kesuburan cenderung lebih mahal daripada aplikasi pelacakan periode. Beberapa disebut-sebut sebagai pemantau kesuburan yang memiliki lampiran dan pembacaan berteknologi tinggi. Biaya untuk aplikasi pelacak kesuburan seringkali berkisar dari $0 hingga $375. Beberapa memiliki paket tarif bulanan, jadi tinjau harga dengan cermat sebelum membuat pilihan akhir Anda. Aplikasi pelacak kesuburan yang paling umum meliputi: Fertility Friend, Glow, dan Kindara. Aplikasi kesuburan umum lainnya adalah: Clue, Conceivable, Daysy, Maybe Baby, Natural Cycles, OvaCue, Ovia, Pelacak Periode, dan banyak lagi.

Aplikasi pelacakan Periode dan Kesuburan dapat mempermudah pelacakan siklus menstruasi Anda. Ini mungkin aplikasi yang sangat baik, tetapi Anda tidak boleh mengandalkan 100% pada aplikasi karena Anda yang paling mengenal tubuh Anda dan dapat membuat keputusan terbaik dalam hubungannya dengan aplikasi. Aplikasi adalah alat yang hebat untuk membantu Anda dalam proses Anda.